Set 5 posilovacích gum Resistance Belt

Popis

Proč chodit do fitka, když můžete cvičit klidně doma, nebo při hezkém počasí klidně na zahradě?

Pořiďte si tuto skvělou sadu posilovacích gum a zpevněte své svaly.

Balení obsahuje 5 gum v různých barvách a s různými sílami odporu.

• žlutá (extra lehká) - síla odporu 1-4 kg
• červená (lehká) - síla odporu 3-6 kg
• zelená (střední) - síla odporu 5-8 kg
• modrá (těžká) - síla odporu 7-10 kg
• černá (extra těžká) - síla odporu 9-12 kg

Různý odpor jednotlivých gum umožní zvyšování náročnosti tréninku.

Gumy se používají na rehabilitaci (například na zpevnění svalstva po zlomenině, kdy byla třeba noha dlouho v sádře), na zpevnění svalstva na nohách, rukách a hlavně zádech.

Perfektně se s těmito gumy vytvaruje pozadí, když budete správně s gumou dřepovat.